耶稣就对他们说，我父作事直到如今，我也作事。
父爱子，将自己所作的一切事指给他看。还要将比这更大的事指给他看，叫你们希奇。
耶稣回答说，白日不是有十二小时吗？人在白日走路，就不至跌倒，因为看见这世上的光。
耶稣对他们说，光在你们中间，还有不多的时候，应当趁着有光行走，免得黑暗临到你们。那在黑暗里行走的，不知道往何处去。
黑夜已深，白昼将近。我们就当脱去暗昧的行为，带上光明的兵器。
行事为人要端正，好像行在白昼。不可荒宴醉酒。不可好色邪荡。不可争竞嫉妒。
你们都是光明之子，都是白昼之子，我们不是属黑夜的，也不是属幽暗的。
所以我们不要睡觉，像别人一样，总要儆醒谨守。
因为睡了的人是在夜间睡。醉了的人是在夜间醉。
但我们既然属乎白昼，就应当谨守，把信和爱当作护心镜遮胸。把得救的盼望当作头盔戴上。