到了晚上，有鹌鹑飞来，遮满了营，早晨在营四围的地上有露水。
露水上升之后，不料，野地面上有如白霜的小圆物。
以色列人看见，不知道是什么，就彼此对问说，这是什么呢？摩西对他们说，这就是耶和华给你们吃的食物。
这吗哪仿佛芫荽子，又好像珍珠。
百姓周围行走，把吗哪收起来，或用磨推，或用臼捣，煮在锅中，又作成饼，滋味好像新油。
夜间露水降在营中，吗哪也随着降下。
从天上赐下粮食充他们的饥，从磐石使水流出解他们的渴，又吩咐他们进去得你起誓应许赐给他们的地。
你们的祖宗在旷野吃过吗哪，还是死了。
这就是从天上降下来的粮。吃这粮的人，就永远活着，不象你们的祖宗吃过吗哪，还是死了。
并且都吃了一样的灵食。