露水上升之后，不料，野地面上有如白霜的小圆物。
以色列人看见，不知道是什么，就彼此对问说，这是什么呢？摩西对他们说，这就是耶和华给你们吃的食物。
我必在何烈的磐石那里，站在你面前。你要击打磐石，从磐石里必有水流出来，使百姓可以喝。摩西就在以色列的长老眼前这样行了。
耶和华晓谕摩西说，
你拿着杖去，和你的哥哥亚伦招聚会众，在他们眼前吩咐磐石发出水来，水就从磐石流出，给会众和他们的牲畜喝。
于是摩西照耶和华所吩咐的，从耶和华面前取了杖去。
摩西，亚伦就招聚会众到磐石前。摩西说，你们这些背叛的人听我说，我为你们使水从这磐石中流出来吗？
摩西举手，用杖击打磐石两下，就有许多水流出来，会众和他们的牲畜都喝了。
耶和华对摩西，亚伦说，因为你们不信我，不在以色列人眼前尊我为圣，所以你们必不得领这会众进我所赐给他们的地去。
这水名叫米利巴水（米利巴就是争闹的意思），是因以色列人向耶和华争闹，耶和华就在他们面前显为圣。
如今我将这地摆在你们面前。你们要进去得这地，就是耶和华向你们列祖亚伯拉罕，以撒，雅各起誓应许赐给他们和他们后裔为业之地。
你曾用你的膀臂赎了你的民，就是雅各和约瑟的子孙。（细拉）
神阿，诸水见你，一见就都惊惶。深渊也都战抖。
我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上写着说，他从天上赐下粮来给他们吃。
并且都吃了一样的灵食。
也都喝了一样的灵水。所喝的是出于随着他们的灵磐石。那磐石就是基督。